ガチ首ほぐし/バーム

Hard neck care/オプション

こちらは、オプションコースとなります。メインのコースと組合わせてご予約下さい。

時間 内容 料金
15分 アロマバームを使ってほぐします。 2,106円
30分 アロマバームを使って集中的にほぐします。 4,200円


★うつむき姿勢からくることが、多い辛い首凝りをほぐします。
★タオル枕で、横向き姿勢になって頂き、アロマバームで流しほぐします。
★終了後は、ホットタオルでふき取りをさせて頂きます。
★バームは、ラベンダーの香りです。香りの必要ない方は、お申し出下さい。

首の筋肉が、疲労する仕組み

①長時間の下向き姿勢などで、首周りの筋肉、頭半棘筋・頭板状筋・胸鎖乳突筋・僧帽筋などの筋肉が、酷使され疲労してしまう。
②筋肉が堅くなり血流が悪くなり 酸素が、筋肉に充分に送られなくなる。

③疲労が続くと筋肉に変性が起こり硬縮する。
④本来、酸素によってエネルギーに変わるはずのブドウ糖が、酸素不足の為に乳酸(疲労物質)になる。
⑤筋肉に乳酸が溜まると筋肉内が酸性となり代謝(エネルギーの消費効率)が悪くなる。
⑥筋肉の収集力が低下し柔軟性が、なくなり首凝りとなる。

 

首凝りについて